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Faut-il préférer un sauna ou un bain chaud à une séance de sport ?

Des scientifiques britanniques se sont penchés sur les bienfaits des bains chauds, du sauna,  pour les comparer à ceux d’une activité physique modérée (marche, vélo…). Et le résultat de ces travaux est assez surprenant. 

Des ongles pâles presque translucides ? C’est la nouvelle tendance ongle, virale sur Instagram. Entre nude et vernis blanc, ce look sympa annonce l...

L’attrait du «do it yourself» n’a jamais été aussi fort. Pour autant, faire un produit cosmétique relève de la chimie et de la formulation, et tou...

Ce précieux outil de modelage asiatique en quartz rose accompagne votre rituel de soin du visage au quotidien pour un soin révélateur d’éclat. Pra...

Certains facteurs et mauvaises habitudes peuvent fragiliser nos cils, affecter leur croissance et provoquer leur chute prématurée. Le stress, un démaquillage trop agressif, une carence alimentaire, un frottement des yeux trop fréquent, un changement hormonal, une réaction à un produit de maquillage ou encore une utilisation incorrecte du recourbe-cils. Autant de raisons de prendre soin de vos cils au quotidien.

Dans de nouvelles directives, l’Organisation mondiale de la santé dénonce les effets délétères de la sédentarité, alors que la pandémie, en limitan...

Soin visage : comment savoir si votre produit de soin est efficace ?

Voici quelques signes indicateurs de l’efficacité d’un produit pour vous guider :

#1 - La peau est hydratée sans que le produit ne laisse de film gras

#2 - La peau ne tire pas et ne démange pas

#3 - La peau est souple et sans rougeur diffuse

S’il est un domaine dans lequel le silence est d’or, c’est bien le massage. Parler sollicite tant de ressources cérébrales qu’il n’est guère possib...

Nous vous l'avons répété en boucle à l'institut ou au spa : les UV fragilisent la peau, voire accélèrent le vieillissement cutané. Rien n’y fait, v...

«Le masque, je n’en peux plus !»,  se plaint Marylin, esthéticienne à Blois sur son compte Facebook. «Non seulement j’ai l’impression d’étouffer, m...